Wir bieten Kickboxen für jedes Alter an. Aktuell trainieren wir in sechs Gruppen:

Gruppe	Montag – Erwachsene (Newcomer)
	Hier haben Erwachsene die Chance, Kickboxen von Beginn an neu zu lernen. Du brauchst keine Vorerfahrungen, wir gehen Techniken in Ruhe durch und steigern die Intensität im Fitnesslevel ganz langsam. Zeit: 17:45 – 18:45 Uhr Ort: im Dojo in Bülten
	Dienstag – Mini Fighters	Dienstag – Kids	Dienstag – Teens und „Oldies“
	Unsere jüngeren Mitglieder bzw. diejenigen, die erst neu dazugestoßen sind. Hier finden sich Kids im Alter zwischen vier und acht Jahren, in den Schülergraden von weißem bis orangenem Gürtel. Zeit: 16:00 – 17:00 Uhr Ort: Dojo in Bülten	In dieser Gruppe trainieren unsere fortgeschrittenen Kids im Alter von 9 bis 12 Jahren. In der Regel haben hier alle schon mehrere Jahre Erfahrung und mindestens den orange-grünen Gürtel Zeit: 17:00 – 18:15 Uhr Ort: Dojo in Bülten	Mitglieder zwischen 13 und 18 Jahren trainieren am Dienstag nach den Kids. Hier finden sich in der Regel etwas fortgeschrittene Schülergrade ab orange-grünem Gürtel. In der gleichen Gruppe trainieren aber auch unsere „Oldies“: in unserer Erwachsenengruppe finden sich aktuell zumeist Menschen im Alter 35+. Unser ältestes Mitglied ist 67 Jahre und fit wie ein Turnschuh! Aber auch jüngere Erwachsene sind hier gern gesehen. Zeit: 18:45 – 20:00 Uhr Ort: Dojo in Bülten
	Freitag – Wettkampftraining
	ML Coaching – Wettkampftraining und Sparring unter dem Dach der Fitness Fighters. Du bist mindestens 16 Jahre, hast zwei oder mehr Jahre Kampfsporterfahrung und hast Lust auf härteres, anstrengendes Wettkampftraining? Dann bist du HIER genau richtig! Zeit: 18:00 – 19:30 Uhr Ort: Dojo in Bülten